A Prática da Terapia Cognitivo-Comportamental Positiva

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) tem evoluído para atender uma ampla gama de clientes e um corpo expressivo de evidências atestam sua eficácia. Entretanto, os resultados e, particularmente, os resultados a longo prazo podem deixar uma margem substancial a ser melhorada. O que então seria necessário para ajudar mais clientes a se beneficiarem mais da terapia? O que mais os terapeutas podem fazer para ajudar os seus clientes no desenvolvimento de resiliência a longo prazo? Muitos terapeutas estão intrigados com a ideia de que identificar os pontos fortes e trabalhar explicitamente com a resiliência dos clientes pode ser uma resposta a essas perguntas. Mas relatam sentir-se mal equipados para trabalhar dessa maneira: “Parece ser uma boa ideia, mas como faço isso em minha prática?”. Praticar a TCC positiva pode ser uma adição maravilhosa ao catálogo de intervenções da TCC, pois oferece aos terapeutas um manual bem estruturado, abrangente, prático e detalhado sobre como desenvolver os pontos fortes e a resiliência de seus clientes. Tem como centro a avaliação, o engajamento, a conceitualização de casos e o tratamento, porém aplicado aos pontos fortes e à resiliência. A TCC positiva fornece aos terapeutas ideias para trabalhar ao longo da vida com casais, famílias e ambientes organizacionais. A Dra. Bannink escreve com sensibilidade sobre a diversidade, modelando como esta pode ser enquadrada como uma força e incorporada ao tratamento. A prática da terapia cognitivo-comportamental positiva fornece tanto a teoria de base quanto as técnicas clínicas detalhadas que os terapeutas podem usar para identificar e trabalhar com os pontos fortes do cliente, além de uma abordagem para desenvolver a resiliência dele. O livro é escrito em um estilo envolvente, que faz uso de histórias instrutivas, poemas e metáforas. Uma ferramenta realmente poderosa é o uso de exercícios guiados, que demonstram experimentalmente algumas das suas principais mensagens